Stress x Wu wei

O Wyng Tjun através do principio Taoísta do Wu Wei diminui os efeitos do stress no caso de uma situação de agressão.

Como isso funciona?

 Devido ao treinamento constante e a repetição das técnicas até que elas se tornem uma reação natural a um estímulo externo, liberta o praticante da tensão física e mental.

O agressor sofre muito com os efeitos do stress durante a situação de conflito, pois, quando ele toma a iniciativa da ação tem que escolher dentre várias possibilidades de ataque, tem o fator emocional que está alterado, talvez iritado ou temeroso pelo que pode acontecer. Tudo isso leva a um aumento de injeção de adrenalina no sangue, que, se mau usada ou mau compreendida o levará a um “travamento” fisico ou mental impedindo-o de reagir de forma adequada a situação.

No Wyng Tjun devido a confiança adquirida devido ao treinamento baseado em principios e máximas  conseguimos ter uma liberdade fisica e mental que nos faz reagir de forma correta e eficaz a uma agressão.

Liberdade fisica se trata do não enrigecimento muscular que faz com que nos movamos com maior rapidez e menor gasto de energia.

Liberdade mental se trata de não tentar pré-conceber uma reação a um movimento que “achamos” que o agressor vai fazer, pois, nossa reação é consequência da ação do agressor.

Isso é Wu Wei = ação pela não ação.

No Wyng Tjun preparamos o corpo através das técnicas e a mente através das máximas e da unificação dos dois conseguimos reagir de forma eficiente a todo tipo de situação que a vida possa nos apresentar. Pois, os principios filosóficos que regem o Wyng Tjun transcendem a simples pratica física e são aplicáveis a inumeras áreas de vivência humana.

Me coloco a disposição de vocês para ajudá-los a trilhar esse caminho, trilhar o Zhen Dao.

Sihing William Teixeira

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